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Breathwork
Atme dich frei
Gelassenheit und deinem geistigen Energiekick!
Kurs vor Ort in 91301 Forchheim
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Bring deinen Geist, Körper und Psyche in Einklang! Du bist gestresst, erschöpft, ziellos oder einfach durch den Wind?
Atme mit uns um dich zu entspannen und erlebe deinen persönlichen Energiekick!
Melde dich jetzt für unsere nächste powervolle transformational Breathwork Session an!
- Calm Down
- Stress abschalten
- Neue Kraft tanken
- Regenerativ
- Tranceartig
- Selbsterfahrung
Dauer
150 Min
Teacher
Udo Laubert
Kosten
129,- € brutto
Fragen?
+49151 / 20149599
Wo findet es Statt?
Daimlerstraße 8, 91301 Forchheim
BREATHLEADER
Udo Laubert
FAQ
Fragen und Antworten
Was sind Calm Down oder Transformational Breathwork Journeys?
Highlight Transformational Breathwork Journey als heilsamae, befreiende, intensive Atemreise – laut unseren Teilnehmern
Unsere Atmung und Gedanken ermöglichen uns ein Leben voller Gesundheit, Leichtigkeit und Sinn. Und zu guter letzt beeinflussen Sie unsere Emotionen!
Bei der transformational Breathwork Journey erleben die Teilnehmer/innen eine 2-stündige tranceartige Atemreise – unterlegt mit positiven Suggestionen! Dabei findet die Anwendung einer speziellen Atemtechnik statt!
Bisher kam es oftmals während der Session zu emotionaler Freisetzung in Körper, Geist und Seele. Dies war aus dem Teilnehmerfeedback in der Integrationsrunde nach der Atemreise zu hören. Teilnehmer und Teilnehmerinnen berichteten von innerer Heilung, außerkörperlicher Erfahrung, emotionaler Freisetzung bis hin zu Zukunftsvisionen.
Wir von RefreshUp gestehen jedem Teilnehmer/Teilnehmerin ihre/seine eigene Erfahrung zu und freuen uns auf Euch!
Wobei können Atemeinzeltrainings
sonst noch nutzen?
Wobei können die Atemeinzeltrainings unterstützen?
Atemübungen können unterstützend helfen, wenn du bereits an einem der folgenden Zustände leidest:
Burnout, psychischer Stress, Depressionen, Lustlosigkeit, Prokrastination, emotionale Erschöpfung, Enttäuschung vom Leben, Konzentrations- und Lernprobleme, Antriebslosigkeit.
Asthma, Kurzatmigkeit, Bluthochdruck, LongCovid, Panikattacken, schnelle Ermüdung, schlechter Schlaf, Energielosigkeit, Dauermüdigkeit.
Welche Ergebnisse können die Atemtrainings mit sich bringen?
Dich fitter zu fühlen, mehr Regeneration, mehr Konzentration, mehr Leistung abzurufen, in emotionalen und universellen Einklang mit dir selbst zu kommen.
Deine Gewohnheiten zu ändern, deine sportliche Leistung zu steigern, aktiv etwas für die Unterstützung deines Wohlbefindens und deine Gesundheit zu tun, neue Seiten an dir kennen zu lernen und dein Leben umzukrempeln!
Wie können Atemworkshops
meinen Mitarbeitern helfen?
Prävention, Regeneration, Leistungssteigerung, Motivation, Emotionalität und mentale Klarheit!
Unterstützen Sie Ihre Gesundheit oder die Ihrer Angestellten
In unseren anwendungsorientierten Workshops, Seminaren und Kursen vermitteln wir theoretische Inhalte und praktische Atemübungen zur regenerativen oder steigernden Beeinflussung unseres Körpers, sowie die emotionale Selbstführung und die Anwendung von positiven Mindset als Lebenseinstellung!
Zudem erleben Ihre Mitarbeiter die Liveanwendung von verschiedenen Atemtechniken, welche sich bestens für Selbstentstressung, Leistungssteigerung und Kreativität eignen.