Coaching & Ablauf
Why it works
Du spürst dass sich etwas wandeln muss?
Sei es beruflich, in deiner Beziehung oder persönlich – teile uns einfach kurz mit, wobei du Unterstützung wünschst. Spürst du das Gefühl, dass du dich selbst verloren hast, dass es mehr gibt, als das, was du gerade erlebst oder du etwas von loslassen willst – Dann lass uns durchstarten – Online via Zoom und auch gerne Live in Forchheim
- Beziehungskrise
- Unerfüllter Job
- Stress & Burnout
- Ängste überwinden
- Abnehmen
- Partner finden
- Sinn & Orientierung
- Gewohnheit ändern

- Was du wissen solltest: "Ich bin kein Psychologe und darf keine Therapie durchführen!"
AUSGEZEICHNET Basierend auf 8 Bewertungen Stefanie Károsi2025-01-30Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Udo ist ein hervorragender Coach, der mit sehr großer fachlicher Kompetenz, Geduld, Empathie und Souveränität einen sicheren Raum schafft und so die Arbeit an allen aufkommenden Themen ermöglicht. Dass in so kurzer Zeit solch grundlegende positive Veränderungen möglich sind habe ich erst durch die Arbeit mit Udo gelernt! Einfach DANKE UDO, dass du mich ein Stück auf meiner persönlichen Wachstumsreise begleitest! Meine absolute Empfehlung! Florian K.2025-01-30Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Udo hat phantastische Arbeit geleistet und einen Konflikt in meiner Firma gelöst. Ohne ihn wäre unser Team zerbrochen und das wäre eine Katastrophe gewesen. Wir können jetzt wider gut miteinander zusammenarbeiten und sind wieder produktiv. Das hätten wir ohne ihn nicht geschafft. Vielen Dank dafür und ich hoffe das er noch vielen Firmen und Teams helfen kann. Konflikte gibt es überall. Taner K.2024-07-11Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Lieber Udo, vielen Dank für das was du alles leistest. Du bist immer erreichbar und hast auf viele Probleme und Sorgen eine einfache und andere Sichtweise das man damit anders umgeht und das Thema löst. Dein Atemkurs ist absolut Empfehlenswert. Ich konnte so tief eintauchen und es hat sich viel getan. Auch wenn ich dich Empfehle kümmerst du dich sehr gut, das schafft Vertrauen und Verbindlichkeit. Ich kann Udo uneingeschränkt und sehr gerne an alle Leser weiter empfehlen. Toni Personaltrainer Forchheim K. S.2024-06-12Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Udo als Coach an meiner Seite zu haben ist genial. Dank seines ganzheitlichen Coachings gelang mir innerhalb kurzer Zeit der Weg aus der Krise zurück zu einem Leben voller Selbstvertrauen und Freude. Absolut bemerkenswert ist Udo‘s ausgeprägte Empathie, sein Fachwissen und sein respektvoller Umgang. Ich konnte mich ihm von der ersten Sitzung an vertrauensvoll öffnen. Durch Udo‘s Hilfe gelang mir meine Weiterentwicklung auf verschiedensten Ebenen. Herzlichen Dank lieber Udo für die klare Sicht, von mir gibt es definitiv die volle Punktzahl. Felix Bogendörfer2024-04-08Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Udo ist ein absoluter Fachmann , was das Thema Breathwork angeht. Ich war bereits 2 mal dort und konnte so einige Themen bei mir selbst lösen. Durch das Atmen kommt man in eine Richtung, wo meine unterdrückten Emotionen hochkamen und ich das im Nachgang bereinigt war. Er geht auf alles ein, was wichtig ist und kann jedem empfehlen mit Udo zu sprechen 😜👍. Danke 🙏 Busra Kurt2023-08-10Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Eine unglaubliche Erfahrung. So ein hilfsbereites Coaching, es hat sich einfach so vieles zum positiven geändert nach diesem Tag. Ich bin Udo unendlich dankbar ! Christian Arnold2023-07-30Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich war bei Udo wegen meiner Agoraphobie und meiner Sozialphobie. Bereits nach der ersten Sitzung konnte ich massive Änderungen in meinem Bewusstsein spüren. Meine Gedanken und Ängste sind wie umgedreht. Ich kann es selbst nicht richtig beschreiben. Es fühlt sich einfach nur unglaublich an, endlich wieder Dinge zu tun, die ich früher nicht machen konnte (ohne näher darauf einzugehen). Das was Udo in drei Stunden mit mir gemacht hat, habe ich mit Therapie und Hypnose in 8(!) Jahren nicht geschafft. Vielen Dank lieber Udo, für dich, deine super einfühlsame Art und deine absolut geniale Arbeit. Leo Swierczynski2023-07-30Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Udo Laubert, Coach, Schamane, Gedankenleser… was kann dieser Mann eigentlich nicht :) Spaß beiseite! Sein ganzheitliches Coaching hat mir unheimlich geholfen, mein Leben neu zu strukturieren! Man versteht Zusammenhänge viel besser und lernt sich dadurch neu kennen! Möchtest du dich im Leben weiterentwickeln, alte Muster aufbrechen und dich selbst besser kennenlernen… dann gibt es nur einen Ansprechpartner! Vielen Dank Udo!
Preise für Privatkunden
- One Time Session 60 Min / 200,- € brutto
- Paket 10 mal 60 min / 1.750,- € brutto
Preise für Unternehmen
- One Session 60 Min / 275,- € netto zzgl. Ust
- Monatspaket wöchentlich 60 Min Reflexion/Coaching 1.000,- € netto zzgl. Ust

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Phase 1 - Deine Erfahrungen | Loop Analyse
Aufgrund deiner Erfahrungen und Prägungen wirst du im Alltag oft unbewusst von alten Erinnerungen und inneren Glaubenssätzen gesteuert.
Bestimmte Situationen oder Reize lösen automatisch vertraute Emotionen und Verhaltensmuster aus – auch wenn sie dir vielleicht gar nicht guttun. Du reagierst, wie du es kennst. Immer wieder.
Dein Denken, dein Fühlen, dein Handeln – alles läuft in vertrauten Bahnen. Wie in einer Endlosschleife.
Aber genau darin liegt auch der Schlüssel: Wenn du erkennst, was dich steuert, kannst du es verändern.
🎥 Mehr dazu im Video ->

Phase 2 - Situation & Ziel für die Zukunft
Im Coaching sprechen Sie mit mir über Ihre aktuelle Lebenssituation, davon was Sie ändern möchten, wie Sie sich fühlen möchten und was Ihr bestmöglich zu erreichendes Ziel sein soll. Anschließend führen wir die Loop Analyse durch und beginnen Ihre Reise der Veränderung.
Phase 3 - NeuroCoaching für schnellere Ergebnisse
Ziel ist es gemeinsam Ihre persönlichen Blockaden im Prozess zu überwinden, neue Ziele zu erarbeiten, festzulegen und mit einem positiven Lebensgefühl zu verknüpfen. Hierfür nutze ich Neurocoaching, Gesprächs- und Breathworkmethoden, um Entspannung, Kreativität in Verbindung mit Ihrem Bewusst und Unterbewusstsein zu kombinieren. Somit bedienen wir Ihren Verstand, also Ihr Verständnis für Veränderung und Ihre emotionale Autopilot Ebene – für tieferes Erleben und schnellere Ergebnisse.


Phase 4 - Gewohnheit
Dann beginnt der Begleitende Teil meiner Arbeit – in Fortschrittsgesprächen, wird die Einhaltung der neuen Muster, die Ziele und die gekoppelte Emotion an die neue Lebensgewohnheiten zu überprüft und gegebenenfalls neu bestärkt. Dadurch möchten wir die neue Veränderung im Alltag nachhaltig stärken und kultivieren.
Erklärung der Ultra-Kurzzeit-Methode
Wie funktioniert Neurocoaching, NLP 2.0, EMDR+ und EmotionSync®?

Die ULTRA-Kurzzeit-Methoden des Neurocoachings, EMDR+ und EmotionSync® gelten als extrem effektiv bei Glaubenssatzarbeit
Natürlich setzt es voraus, dass Einerseits das Vertrauen, also die Beziehungsebene zwischen Coach und Coachee sehr gut harmoniert und ob die Herausarbeitung von Glaubenssätzen und Verhaltensmustern mit der Ursprungsentstehung im neuronalen Netzwerk (im Kopf) gut gelungen ist.
Ich arbeite mit diesen effektiven Methoden dich ich von meinem Ausbilder Prof. (UCN) Dr. Christian Hanisch gelernt habe
Im Neurocoaching arbeite ich überwiegend mit den emotionSync Methoden, der Systemische Aufstellung und den Open Doors Trance States.
Ist ein Erlebnis – egal ob negativ oder positiv – einmal mit unseren Sinnen verbunden, gefühlsmäßige bewertet und neuronal abgespeichert worden, haben wir einen Gefühlszustand in uns, eine Erfahrung oder deutlicher gesagt einen Grundgefühlszustand in Bezug auf ein Erlebnis. Diese Erfahrung wird nun immer wieder aufs neue, vor allem unbewusst getriggert, über unsere Sinne und Erinnerungen, in Gesprächen mit Freunden, spezieller Musik, an bestimmten Orten, bestimmte Personen uvm.
Daher kommen Ängste, Phobien, Panikattacken, Traumata und so weiter immer wieder, bis wir diesen Grundzustand neuronal Entkoppeln.
EmotionSync kann dabei helfen. Klar es gibt keine Garantie, dennoch konnte ich bisher den meisten meiner Kunden nachhaltig helfen.
Was ist mit Dir in Deinem Leben passiert?
Aufgrund unserer Erfahrungen haben unsere bisherigen Denkweisen, uns dazu gebracht, unbewusst zu handeln und immer wieder die selben emotional bekannten Strategien unbewusst auszuüben. Daher glauben wir manchmal, dass wir sowieso nichts ändern können. Schließlich haben wir ja schon so viel versucht und nur wenig hat funktioniert. Hier passiert nun etwas spannendes mit dir. Du glaubst, dass Veränderung nicht möglich ist, weil alles immer noch so ist wie es schon einmal war. Doch würde ich dich Fragen ob du im Alter von 7 Jahren die selben Probleme und Situationen wie heute hast, würden viele Antworten, dass es damals anders war. Genauso kann es auch in deiner Zukunft sein.
Daher kommen wir am besten dann weiter, wenn wir unsere inneren Prozesse willentlich umstellen, ausbalancieren, energetisch laden und neu konditionieren. Wenn du dafür bereit bist, kann unsere Zusammenarbeit starten und wahrhafte Veränderungen schaffen.
Wie verhält sich der körperliche Prozess laut wissenschaftlichen Erkenntnissen?
Unser Herz besitzt tatsächlich Neuronen, ca. 40.000. Unser Gehirn greift je nach Alter auf bis zu 100 Mrd Nervenzellen zurück. Ein Neuron im Körper ist mit bis zu 30 Tausend weiteren Neuronen in Ihrem Körper verbunden. Ab unserer Geburt erstellt unser Körper aufgrund unserer Sinnesorgane und Erfahrungen, sogenannte neuronale „Reiz-Reaktions-Verbindungen“.
Hierbei verbinden sich gelerntes mit emotionalen (Verstand und Herz). Anschließend wird alles noch ein wenig bewertet über die Amydala und in unserem neuronalen Netzwerk namens Gehirn hinterlegt. Sollten wir Erinnerungen und Emotionen länger nicht hervorholen, sind diese „unbewusst“ vorhanden und meist nur über „Trigger“ erneut erfahrbar. So entsteht unsere innere Welt und unser Wohlbefinden.
Lösungen die das Neuro-Coaching liefern kann: Diese Reizreaktionsketten gilt es zu analysieren und mit Neuro-Coaching, sowie verschiedenen NLP-Techniken und systemischer Arbeit anzugehen.
Besprechung der Veränderung, Anker-Check, Thema auf VAKOG Ebene zwei erneut angehen falls notwendig, Selbstcheck mit Myo-Statik-Kinästetik. Nun kommen die emotionSync-Techniken ins Spiel – Lets go! Oftmals treten nach der zweiten Sitzung neue weitere Themen auf, da nun das Unterbewusstsein vertrauen gefunden hat. Diese Themen können in weiteren Folgesitzungen geplant und angegangen werden.