In einer Lebenskrise neuen Antrieb in dir entdecken und Halt finden.
Coaching von der Krise zur Chance, mit der du eine neue Richtung entwickelst.
Persönliches Coaching online. Wir beginnen bei deiner konkreten Situation.
Schreib Udo auf WhatsApp
Erst einmal schreiben. Ganz ohne Buchung.
Du musst dein Anliegen noch nicht perfekt erklären können. Eine kurze Nachricht genügt. Ich lese sie persönlich und wir klären, ob meine Begleitung zu dir passt.
Udo Laubert · Neurocoach & Business Coach · persönliches Coaching online
Wo erkennst du dich wieder?
- Lebenskrise
- Abschied & Veränderung
- Neu anfangen
Du willst etwas verändern.
Doch dasselbe Muster hält dich fest.
Eine Veränderung stellt vertraute Rollen und Gewohnheiten infrage.
Du schwankst zwischen Aufbruch, Unsicherheit und dem Wunsch, festzuhalten.
Du suchst Orientierung, ohne schon eine fertige Antwort zu haben.
Woran wir gemeinsam arbeiten.
- Deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse einordnen.
- Ressourcen und verlässliche Unterstützung sichtbar machen.
- Einen nächsten Schritt finden, der zu deiner heutigen Situation passt.
Wir beginnen bei deiner konkreten Situation und übertragen deine Erkenntnisse in deinen Alltag.
Genau da möchte ich ansetzenVon deinem Anliegen in deinen Alltag.
Du bringst deine Situation mit. Wir entwickeln gemeinsam die nächsten Schritte.
Verstehen
Wir schauen auf eine konkrete Situation: Was passiert, was fühlst du, was hält dich fest?
Ausrichten
Du klärst, was du dir stattdessen wünschst und woran du eine Veränderung merken würdest.
Erproben
Wir arbeiten mit passenden Übungen und Methoden an deinen Reaktionen und Möglichkeiten.
Im Alltag nutzen
Du nimmst einen konkreten nächsten Schritt mit. Gemeinsam schauen wir, was sich bewährt.
Was du vorher wissen möchtest
Muss ich wissen, welche Methode zu mir passt?
Nein. Wir beginnen bei deinem Anliegen. Ich erkläre dir mögliche Vorgehensweisen und wir stimmen gemeinsam ab, womit wir arbeiten.
Wie läuft eine Online-Sitzung ab?
Wir treffen uns persönlich per Zoom. Du brauchst einen ruhigen Ort, eine stabile Internetverbindung und Zeit für dich. Die Zugangsdaten erhältst du nach unserer Terminvereinbarung.
Wie viele Stunden brauche ich?
Das hängt von deinem Anliegen und deinem Tempo ab. Eine einzelne Stunde kann ein Einstieg sein. Ob weitere Begleitung sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam. Eine feste Anzahl oder ein bestimmtes Ergebnis lässt sich vorher nicht versprechen.
Wie kann ich erst eine Frage klären?
Schreib mir auf WhatsApp oder buche ein kostenfreies Gespräch. Eine Nachricht löst keine kostenpflichtige Buchung aus.
Was sollte ich vor der Teilnahme wissen?
Coaching ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Die Voraussetzungen findest du unter Buchung & Teilnahme.
Du musst das nicht allein sortieren.
Erzähl mir, was dich gerade festhält. Wir klären, woran du arbeiten möchtest und welcher Einstieg für dich passt.
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