Seminare
Lebensweise und Beziehungen
Wie gestalte ich eine erfüllte Lebensweise und gesunde Beziehungen?
Infos, Dauer und Kosten für all unsere Seminare
Unser Seminar für deine Lebensorientierung & Identität
Wer bin ich und wo
will ich hin im Leben?
Pro Person 279,- € brutto
Kursbeschreibung
- Auf Anfrage
- 09:00 - 17:00 Uhr
Dieses Seminar lädt dich ein, innezuhalten und dich mit den wirklich wichtigen Fragen deines Lebens auseinanderzusetzen:
Wer bin ich? Wohin möchte ich mich entwickeln? Was gibt meinem Leben Sinn und Richtung?
Gemeinsam erforschen wir deine Werte, Stärken und Lebensrollen und entwickeln daraus Orientierung für deine Zukunft. Dabei geht es nicht um fertige Antworten, sondern um Klarheit, innere Sicherheit und die Fähigkeit, deinen eigenen Weg bewusst zu gestalten.
Identität entdecken: Eigene Stärken, Werte und Bedürfnisse klarer wahrnehmen
Lebensorientierung entwickeln: Ziele, Träume und Prioritäten herausarbeiten
Veränderung gestalten: Eigene Handlungsspielräume erkennen und nutzen
Lebensbalance finden: Beruf, Beziehungen und persönliche Wünsche in Einklang bringen
Innere Stabilität: Vertrauen in dich selbst stärken und Klarheit für Entscheidungen gewinnen
Unser Seminar für mehr Gefühl und Kommunikation
Wie gestalte ich eine erfüllte Lebensweise und gesunde Beziehungen?
Pro Person 279,- € brutto
Kursbeschreibung
- Auf Anfrage
- 09:00 - 17:00 Uhr
Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die ihre Gefühle bewusster wahrnehmen und ihre Kommunikation verbessern möchten, um dadurch sowohl ihre persönliche Lebensgestaltung als auch ihre Beziehungen zu bereichern.
- Gefühle verstehen und ausdrücken: Eigene Emotionen erkennen, benennen und konstruktiv mitteilen
- Achtsame Kommunikation: Zuhören, klar sprechen und Missverständnisse vermeiden
- Gesunde Beziehungen: Vertrauen aufbauen, Nähe gestalten und Grenzen wahren
- Erfüllte Lebensweise: Selbstfürsorge, Balance im Alltag und authentisches Miteinander
- Konflikte bewältigen: Strategien für respektvolle Lösungen statt Eskalationen
Unser Seminar für Resilienz und Leichtigkeit
Wie bewältige ich
Stress und finde
Leichtigkeit?
Pro Person 279,- € brutto
Kursbeschreibung
- Auf Anfrage
- 09:00 - 17:00 Uhr
In diesem Seminar lernst du, wie du deine Resilienz stärkst und einen gesunden Umgang mit Stress entwickelst. Ziel ist es, trotz hoher Anforderungen mehr Leichtigkeit und Balance in dein Leben zu bringen.
Stress verstehen: Eigene Stressmuster erkennen und besser steuern
Innere Stärke entwickeln: Resilienz als Fähigkeit, Krisen und Belastungen zu meistern
Praktische Methoden: Atemübungen, Achtsamkeit und mentale Strategien für den Alltag
Leichtigkeit finden: Wege zu Gelassenheit, Freude und mehr Energie im Leben
Balance im Alltag: Ressourcen pflegen und persönliche Grenzen achten
Du willst das volle Programm?
Leichtigkeit Leben
Pro Person 775,- € brutto
Kursbeschreibung
- Auf Anfrage
- 09:00 - 17:00 Uhr
Dieses Seminar lädt dich ein, innezuhalten und dich mit den wirklich wichtigen Fragen deines Lebens auseinanderzusetzen:
Wer bin ich? Wohin möchte ich mich entwickeln? Was gibt meinem Leben Sinn und Richtung?
Gemeinsam erforschen wir deine Werte, Stärken und Lebensrollen und entwickeln daraus Orientierung für deine Zukunft. Dabei geht es nicht um fertige Antworten, sondern um Klarheit, innere Sicherheit und die Fähigkeit, deinen eigenen Weg bewusst zu gestalten.
Leichtigkeit Leben – beinhaltet alle 3 Seminare und führt dich
Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit, Vertrauen und innerer Stärke.
Vorteil: Wenn du das Programm zur inneren Leichtigkeit buchst,
erhältst du alle 3 Seminare „Orientierung, Erfüllung und Leichtigkeit,
für den rabattierten Gesamtpreis von 775 € brutto.